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寝冷えからの復活

miyaです。

この時期、外はムシムシと暑く
電車や室内では冷房ガンガンの寒さに
つい体調を崩しがちです。

miyaはクーラーとか扇風機があまり好きではないので
家ではなるべく自然のままの空気で過ごします。
そんなスタンスで寝ていたら最近よく寝冷えをするようになりました。
きっと暑いので夜中に布団を蹴っているのでしょう。

先日もせっかくの休みに寝冷えになってしまい、
「最悪や〜!」とショックを受けていたら
心優しい知り合いが鍋を食べに行こうと誘ってくれました。

みんな冷やし中華とかそうめんとか食べに行ってる中で
鍋を食べるというのもいいものですね。

その日食べたのは、温かい鬼おろし鍋。
鶏肉のダシと大根のうまみ、そして柔らかくなった白菜や玉葱など絶品でした。
お腹が痛かったはずなのに、帰る頃にはすっかり完治071.gif

美味しい料理と心優しい友人に感謝056.gif
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by hanako_kokusai | 2009-07-06 18:52


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