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いやし

一日中パソコンと向かい合って同じ姿勢でいると、
目にも身体にも頭にも悪い気がします。

そこで休憩中は、何か気分転換できるものを求め、
さらにパソコンと向かい合っています。
最近のお気に入りは、脳科学者の茂木先生。
休憩中に↓

http://www.nhk.or.jp/professional/mogi_moja.html

を見ては脱力し、座ったままでありながら、
凝り固まった目と身体と頭をほぐしています。
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by hanako_kokusai | 2009-09-15 12:52


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